第２，４火曜11時半～

第２，４日曜12時半～

60分　1回数券

AI（アイ）インストラクター

ピラティス初めての方も、安心してご参加ください♪

身体のバランスを整えながら、ご自分のペースで、前に進んでいけます！

おうちでも簡単にできるように、ゆっくりと続けて頂けるように心がけてお伝えしています。