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特別レッスン

ウエストくびれプログラム「フィギュア8☆」
ウエストくびれ最強プログラム!!!
アメリカから上陸した最新ダンスエクササイズ
ラテンダンスのステップを使って、だれでも簡単に動けるプログラム
楽しくて、たくさん汗が出て、気づいたらウエストくびれちゃう!!!
ダンスが苦手な方も大丈夫です!!ほんとに、真似して、その場で動くだけなので、どなたでもご参加して頂けます♪
60分、1回数券、6名様まで

マンツーマンリストラティブヨガ
リストラティブヨガに、穏やかなタイ式マッサージを組み合わせたオリジナルレッスン。
ヨガのような、マッサージのような。。。
いつも頑張っているご自身のお体と心にご褒美の時間を。
60分クラス
3回数券
スケジュールの、マンツーマンセッションで承ります。

第1日曜11時〜メンズヨガ
1,500円
いよいよ、定期的に開催になりました!
男性のための、男性だけのヨガです!
もちろん、体の硬さ、体力、年齢など問いません。
健康になりたい!バランスを調整したい!ストレス発散したい!
などなど
男性ヨガメンバー大募集!!
初回体験500円
次回〜1500円
定員は8名様!!
これからは男性もヨガ!の時代です!