ヨガ:レッスンメニュー

通常レッスン

(月)13時~ やさしいヨガ

通常のヨガのクラスは、やっばり不安…

もっともっとやさしいクラスがいい!

 

というお声にお応えして、このレッスンスタートしました。

少人数制で、ゆっくりとしたレッスンを目指します。

ほとんど椅子に座ったり、椅子に捕まって行うヨガなので、安心して行えますよ。

 

動きやすい身体、前向きになる自分へ

ちょっと一歩進んでみましょう(^^)

60分クラス

1回数券

5名様限定