ヨガ:スケジュール

2021年9月~

 

火曜

10時~朝ヨガ

20時半~リラックスヨガ

 

木曜

10時~朝ヨガ

17時半~ジュニアヨガ

第1,3曜日 19時半~夜ヨガ

 

金曜

10時~リストラティブヨガ

12時~やさしいイスヨガ

 

土曜

10時~朝ヨガ

第3曜日 13時15分~リトルヨガ

不定期 11時半~、または13時15分~ くびれエクササイズ☆フィギュア8& 骨盤調整ストレッチ

 

日曜

9時半~朝ヨガ

第1曜日 11時~メンズヨガ

第2、4曜日 11時15分~おやこヨガ

第3曜日 11時~ティーンヨガ

 月1回 13時~はじめてのピラティス